中欧体育,阳光里的蹦跳:一堂欢乐满溢的体育课

  关于中欧体育     |      2025-09-27

上课铃刚敲响,五年级(3)班的教室瞬间炸开了锅。“快!体育课要迟到了!”小明抓起书包就往门外冲,后面的同学像一群脱缰的小马,挤着、笑着涌向走廊。走廊尽头,操场上的阳光正把塑胶跑道晒得暖烘烘的,风里裹着青草的香气,连空气都飘着雀跃的味道。

中欧体育,阳光里的蹦跳:一堂欢乐满溢的体育课

热身:笑声先于动作起飞

站在操场中央,体育老师李老师吹了声口哨:“今天咱们来个‘动物模仿秀’热身!”话音未落,队伍里已经炸开笑浪。小胖立刻弓起身子,双手撑地学青蛙跳,圆滚滚的肚子一颠一颠,活像只鼓着腮帮子的田鸡;小红则踮着脚尖转圈,手臂举过头顶学孔雀开屏,粉色的发带随着旋转晃成一道彩虹;最绝的是小宇,他蹲在地上学狗叫,喉咙里发出“汪汪”的声音,引得全班同学前仰后合,连平时严肃的李老师都憋不住笑,眼睛弯成了月牙。

“停!别笑出腹肌啦!”李老师笑着喊停,“接下来是正经热身——高抬腿!”可即便是最简单的动作,也被同学们玩出了花样:有人故意把膝盖抬得老高,像只笨拙的鸵鸟;有人边跑边喊口号,声音盖过了操场的喧闹;甚至有调皮鬼偷偷拽前面同学的衣角,惹得对方一个趔趄,却立刻被原谅似的拍拍肩膀。

游戏:汗水里泡出的快乐

热身结束,李老师抱出一筐彩色标志桶:“今天玩‘障碍接力赛’,看哪组最先完成!”话音刚落,同学们立刻分成四组,眼睛里闪烁着斗志。第一组的组长是小美,她拍了拍组员的肩膀:“别慌,我带你们赢!”

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比赛开始,第一个出发的是小强,他抱着篮球绕过标志桶时,鞋子突然踩滑,“啪嗒”一声摔了个屁股蹲。旁边的同学立刻扑过去扶他,小强却摆摆手:“没事!我是故意的……呸,我是想给大家示范怎么快速爬起来!”说完自己噌地站起来,重新抱起篮球,这次稳稳当当绕过了所有障碍。等他跑到终点,全组人都欢呼起来,小强的脸红得像熟透的苹果,却笑得比谁都灿烂。

轮到第二组的小胖时,他居然抱着篮球直接撞倒了两个标志桶,桶里的沙子撒了一地。大家都以为他会尴尬,没想到小胖挠挠头,捡起桶说:“老师,这桶该换沙子了!”一句话把全场逗乐,连裁判都忍不住给他竖了大拇指。

最后一组的小红更厉害,她抱着篮球像一阵风似的穿过障碍,到达终点时还对着镜头比了个耶,惹得其他组纷纷喊“作弊!作弊!”可谁也没真的生气——毕竟,比起输赢,大家更享受这种疯玩的乐趣。

收尾:余韵里的约定

下课铃响起时,同学们还意犹未尽。小宇抱着篮球追着小明跑,小红和小美坐在草坪上分享饼干,李老师则靠在树荫下,看着孩子们笑。风掠过耳畔,带着孩子们的笑声传得很远很远,连操场边的梧桐叶都跟着晃了晃,仿佛也在为这场欢乐鼓掌。

“下节课我们还玩这个好不好?”小胖抹了把额头的汗,眼睛里全是期待。
“必须的!”李老师笑着点头,“不过下次不许再撞倒我的标志桶哦!”
“保证不撞!”大家异口同声,笑声再次在操场上空回荡。

其实,体育课的快乐从来不是什么惊天动地的大事。它是热身时的傻笑,是游戏中的一次次跌倒又爬起,是结束时还舍不得散去的雀跃。就像今天的阳光,明明很烫,却能照进每个人的心里,变成一辈子都不会忘的温暖记忆。

当暮色慢慢笼罩操场,孩子们的背影渐渐消失在教学楼里,只有那片被笑声浸过的草地,还留着淡淡的、甜甜的气息。