清晨六点的操场还浸在薄雾里，我攥着跳绳站在红色塑胶跑道上，指节因用力而泛白。今天不是普通的晨练日——这是初中生涯最后一次体育考试，而我，正站在梦想与现实的交界线上。

一、备考：与自己的拉锯战

“下周体考，长跑、跳绳、立定跳远都要达标！”体育老师的话像颗石子投入平静的湖面。彼时我的长跑成绩刚及格，跳绳也常因绊脚而中断。为了不拖班级后腿，我开始了一场“自我革命”。

每天放学后，操场成了我的第二个教室。夕阳把影子拉得很长，我跟着秒表节奏一圈圈跑，膝盖在水泥地上磕出红印也不肯停；跳绳时，绳子抽在腿上的痛楚让我皱眉，却倔强地咬着牙重复“摇绳—起跳”的节奏。最煎熬的是长跑测试那天，跑到第三圈时肺部像被火烧，喉咙里涌上铁锈味，我想放弃，却被旁边一起训练的同学拽住胳膊：“再坚持十米！你看太阳还没落山呢！”那天的晚霞特别红，我扶着膝盖喘气，却笑出了眼泪——原来突破极限的感觉，是这样滚烫。

二、考场：心跳与呐喊的协奏

考试当天，天空飘着细雨，空气里弥漫着青草与汗水的味道。我穿着洗得发白的运动鞋，鞋边沾着泥点，那是昨天训练时踩的。候考区里，同学们互相打气，有人拍着我的肩膀说：“别紧张，你平时练得比我扎实！”我深吸一口气，把跳绳在掌心绕了两圈，绳结硌得手心生疼，却莫名安心。

第一项是长跑。发令枪响时，我像离弦的箭冲出去，前两百米还能跟上队伍，可到了第三百米，双腿像灌了铅，呼吸越来越重。“加油！保持节奏！”场边的老师举着喇叭喊。我突然想起训练时摔倒在地的夜晚，想起那些被汗水浸透的运动衫——原来所有的付出都不是徒劳。我咬紧牙关，超越了一个又一个对手，冲过终点线时，计时员报出“3分45秒”，我瘫在地上，雨水混着泪水流进嘴里，咸得发苦，却又甜得惊人。

第二项是跳绳。我把绳子甩成一道银弧，双脚轻快地跳跃，计数器的数字飞速上涨。突然，绳子缠住了脚踝，我慌乱地停下，抬头看见班主任正朝我挥手：“没关系，重新来！”我闭上眼睛深呼吸，再次甩动绳子时，节奏变得平稳。当计数器定格在“185个”时，全场爆发出掌声——这是我从未达到过的成绩！

三、尾声：跑道外的成长

走出考场时，雨已经停了，彩虹挂在天边。我摸着发酸的膝盖，忽然明白：体育考试从不是一场简单的体能测试，而是青春给我们的礼物。它教会我们如何在跌倒后爬起，如何在与自己的博弈中胜出，如何在呐喊声中学会信任与被信任。

如今，每当我路过操场，总能想起那个雨天的下午，想起自己握着跳绳站在跑道上的模样。那些汗水、泪水和呐喊，都变成了生命里闪亮的勋章。未来的日子里，或许还会有更多的“考试”等着我，但我不再害怕——因为我知道，只要敢迈出第一步，敢咬牙坚持到最后，就一定能看到属于自己的彩虹。

风掠过耳畔，远处传来其他同学的笑声。我笑着走向教学楼，脚步轻盈得像要飞起来。跑道上的青春交响曲，才刚刚奏响序章。